夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實(shí)，是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。5月23日晚，匯金公司工會舉辦了“中醫(yī)治未病，順時(shí)養(yǎng)生”健康教育知識講座，旨在進(jìn)一步提升職工健康素養(yǎng)，倡導(dǎo)健康生活方式，傳播弘揚(yáng)中醫(yī)文化、響應(yīng)中醫(yī)治未病的理念。
此次講座邀請了修正藥業(yè)特聘講師、佛手中醫(yī)學(xué)堂創(chuàng)始人雷振波醫(yī)生，圍繞飲食、運(yùn)動(dòng)、起居、常用養(yǎng)生方法等多個(gè)方面進(jìn)行了具體的介紹和指導(dǎo)，重點(diǎn)給大家普及了夏季養(yǎng)生的相關(guān)知識，推薦了適合不同季節(jié)的藥膳食療和處方，并教給大家?guī)讉€(gè)養(yǎng)生穴位按揉方法。
中醫(yī)認(rèn)為，舌為心之苗，脾之外候，苔由胃氣所生。雷醫(yī)生用圖文并茂的形式詳細(xì)講解如何通過舌質(zhì)和舌苔的形態(tài)、色澤、潤燥等差異來判斷病人的中醫(yī)體質(zhì)、疾病的性質(zhì)、病勢的深淺、氣血的旺衰及五臟六腑的虛實(shí)等，讓大家受益匪淺。此外，雷醫(yī)生還從職工的職業(yè)習(xí)慣出發(fā)，講解常見頸椎病是如何發(fā)生的，又該如何去預(yù)防、舒緩、治療、康復(fù)的實(shí)用養(yǎng)生小妙招，現(xiàn)場掌聲此起彼伏，氣氛熱烈。講座結(jié)束后，雷醫(yī)生給職工一對一看舌頭，認(rèn)真詢問職工身體狀況，耐心解答大家的疑慮，并針對病情提出了相應(yīng)的治療建議。
此次講座得到了職工們的一致好評，大家紛紛感慨中醫(yī)文化的博大精深，也進(jìn)一步掌握了中醫(yī)的養(yǎng)生知識和科學(xué)健康的生活方式。匯金公司工會主席趙彰財(cái)表示，今后公司工會將會繼續(xù)以提升職工幸福感、歸屬感為工作目標(biāo)，結(jié)合時(shí)令和職工的需求持續(xù)開展職工健康方面的活動(dòng)，不斷提升職工的自我健康管理能力，為企業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展添磚加瓦。（匯金有色 王軒）